Atelier de coaching bien-être à Clermont (Valescourt)
Je vous propose divers ateliers pour le coaching bien-être. En tant que coach de bien-être et énergéticienne à Clermont (Valescourt), je vous apporte des conseils au travers de différents enseignements. Les ateliers se déroulent au sein d'un cadre alliant convivialité et professionalisme. Tout est mis en oeuvre pour vous apporter plus de bien-être et de sérénité via cet espace de partage. Un maximum de 10 personnes peuvent participer aux ateliers collectifs.
Les Ateliers sont des outils qui permettent de tendre au bien-être en étant en proximité avec notre environnement naturel et le respect de la Terre. En intégrant des gestes simples, vous acquérez des habitudes de consommation en accord avec la sobriété heureuse comme la cueillette, le profit des bienfaits de la Nature, l'intégration d'une nourriture saine, bénéfique, délicieuse et variée ainsi que des astuces, exercices et techniques de bien-être autonome.
Atelier Alimentation saine, vivante, sans gluten, végane.
Enseignement : Se nourrir sainement de manière délicieuse, nourrir son intestin afin de booster son immunité .
Au cours de cet Atelier, je vous offre la possibilité de découvrir le fonctionnement de notre intestin qui est le berceau de notre immunité ainsi que de prendre conscience de ses besoins tout en douceur, pour un meilleur confort et une bonne relation avec notre corps. Nous abordons les différents thèmes qui sont les clefs d'une digestion légère et de la perte de poids si nécessaire en harmonie avec ses besoins personnels.
Nous pourrons ainsi mettre en pratique la confection de mets goûteux qui sont des alliés de notre pleine santé comme les boissons fermentées, le pain sans gluten délicieux, les pestos simples, la cuisine des fleurs etc...
Atelier cosmétiques et produits naturels écologiques et économiques.
Enseignement : Recettes et utilisations des composants comme les huiles essentielles et les huiles végétales.
Vous avez besoin de plus d’informations ?
N'hésitez surtout pas à le contacter au 03 66 88 33 02 ou par mail Contactez le cabinet il se fera une joie de répondre à toutes vos questions !
Atelier de techniques holistiques pour le mieux-être autonome.
Enseignement : Apprentissage personnalisé de techniques simples et efficaces pour se "nettoyer " de ce qui pèse sur nous et dans notre environnement.
Atelier promenade pédagogique et cueillette sauvage.
Enseignement : Reconnaitre les plantes comestibles sauvages, les cueillir. Comment les consommer ou utiliser de manière thérapeutique ou cosmétique.
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